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きはら・ハート・ほっと・ブログ

平成20年12月、紫原に<きはらハートクリニック>を開業しました循環器内科医です。人生山あり谷ありですが、いつでも笑顔でいたいと思っています。
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早起き隊
紫原小学校で行われている<早起き隊>をご存知でしょうか?

簡単に言うと、ラジオ体操同好会といった所ですが、最近メタボ・便秘・運動不足を自認している私ですので、これは一見の価値ありと、勇んで参加してきました。

総勢20名ほどの老若男女が黙々と、時には談笑しながらラジオ体操に勤しむ姿は、まさに健康!を絵に描いたような光景です。

私も健康!を取り戻すべく、明日からも参加することを表明しました。

「継続は力なり」、ですから。

みなさんも、お暇があれば、というかお暇を積極的に作って、参加されてみてはいかがでしょう?
| いんちょー | 徒然なる心 | 11:49 | comments(2) | trackbacks(0) |
コメント
初めてメールいたします。ブログを楽しみに拝見させて頂いています。早起き隊なんと健康的なんでしょうか。早起きの苦手な私には別世界の光景ですが、木原先生がんばって下さい。無理せずに。
| ドラえもん | 2009/06/17 11:31 PM |
>ドラえもんさんへ
コメント有難うございます。今日も<早起き隊>に参加してきました。もう4日目になりますが、なんとなく、体が軽くなってきたようですよ。
| 管理人 | 2009/06/18 8:59 AM |
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